一、學(xué)生的基本情況
學(xué)生魏某(以下簡稱小魏),男,湖南懷化人,2000年出生。父母均為企業(yè)高管,家庭條件優(yōu)越。小魏初中畢業(yè)以優(yōu)異的成績考進(jìn)當(dāng)?shù)匾凰攸c(diǎn)高中。進(jìn)入高中之后,由于同學(xué)的變動,學(xué)業(yè)的繁重,父母的過高期望和嚴(yán)厲管束,使小魏感到壓力巨大,對高考和未來過份擔(dān)心,出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠,精神無法集中、厭學(xué)等狀況,無法適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。父母不
得不為其辦理休學(xué)手續(xù),讓他休學(xué)一年。小魏休學(xué)期間,在家無所事事。半年時(shí)間過去了,心態(tài)也沒有調(diào)整好。由于長時(shí)間沉迷在虛擬世界中,親情也變得冷漠了。為了改變小魏的狀態(tài),2016年11月,父母將小魏送進(jìn)了我校。
二、轉(zhuǎn)化過程
(一)了解評估學(xué)生
小魏到校第三天,老師對其進(jìn)行了第一次的心理咨詢。當(dāng)老師引導(dǎo)小魏自述自己存在的問題時(shí),小魏不以為然地說:“我沒有什么問題,休學(xué)在家玩玩游戲而已。”他認(rèn)為自己沒有犯錯(cuò),不需要送到學(xué)校改造并且訴說很多對學(xué)校的不滿。顯然小魏對自己缺乏正確的認(rèn)知。根據(jù)小魏這種情況,老師對他進(jìn)行了SCL-90心理測試,結(jié)果顯示(1)軀體化:主要反映小魏主觀的身體不適感。(2)人際關(guān)系敏感:主要指某些小魏不自在感和自卑感,尤其是在與
其他人相比較時(shí)更突出。(3)敵對:主要從思維,情感及行為三方面來反映小魏的敵對表現(xiàn)。小魏由于背負(fù)很大的學(xué)習(xí)壓力,出現(xiàn)了這些嚴(yán)重的心理問題。
(二)緩解壓壓力,調(diào)整心態(tài)
小魏由于背負(fù)沉重的學(xué)習(xí)壓力,出現(xiàn)逃避現(xiàn)實(shí)和厭學(xué)的行為。針對小魏的情況,老師先肯定小魏初中時(shí)曾經(jīng)是個(gè)聰明、好學(xué)的學(xué)生,并以優(yōu)異的成績考上重點(diǎn)高中。然后引導(dǎo)小魏反思自己為什么上了高中,就厭學(xué)棄學(xué)。在老師引導(dǎo)下,小魏坦誠地向老師說出心里的苦衷:上了高中,與新同學(xué)無法相處,學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,父母、老師的期望值太高,感到壓力很大,擔(dān)心將來考不上大學(xué),辜負(fù)老師和家長的期望,心情煩惱,開始出現(xiàn)焦慮、煩躁、緊張、失眠、精神不振等癥狀,無法適應(yīng)高中學(xué)習(xí),所以厭學(xué)。
根據(jù)小魏的情況分析,老師對其進(jìn)行認(rèn)知療法,放松心情進(jìn)行訓(xùn)練。在找到問題背后的不正確觀念后,引導(dǎo)其自我審查,找到自己的不符合邏輯的適情緒和認(rèn)知,結(jié)合每天定時(shí)跑操、體能訓(xùn)練,每的小游戲和音樂療法給他進(jìn)行放松。教他用此類方法降低學(xué)習(xí)的壓力。
同時(shí)引導(dǎo)該生正確評價(jià)高考對認(rèn)識的作用。讓他認(rèn)識到高考不是人生的唯一出路,不要過分在乎別人的評價(jià),不必對未來過分擔(dān)憂,糾正該生認(rèn)知上的錯(cuò)誤觀念。要求小魏多些參加各種文體活動,多些與同學(xué)交往,讓小魏盡量把壓力卸下來。通過這一階段的調(diào)整,該生開朗了很多,平時(shí)能注意參加文體活動,也主動與同學(xué)交往多月后,該生對老師說,我感覺到心理輕松了很多,整個(gè)人都如釋重負(fù)。老師觀察他,他的精神面貌確實(shí)以前好多了,眼睛也變得有神。
(三)勵(lì)志教育,培養(yǎng)意志毅力
該生厭學(xué),其中一個(gè)重要的原因,是缺乏意志毅力,缺乏自控能力。老師通過一些典型的事例,教育引導(dǎo)該生懂得,人生總會遇到很多困難和挫折,要成功,必須要有勇氣和意志毅力去克服困難,去面對挫折。任何成功都不是輕易取得的。要成功還必須具備自控能力,能抵擋各種不良誘惑。老師要求該生要不斷增強(qiáng)意志毅力,增強(qiáng)自控能力,把主要精力放在學(xué)習(xí)上去。
(四)感恩教育,改善親子關(guān)系
因?yàn)閰拰W(xué),家人對小魏的教育嚴(yán)格,導(dǎo)致他與家人的關(guān)系惡劣。有時(shí)甚至惡言相對,令父母甚為失望。幫助小魏緩解壓力的同時(shí),學(xué)校安排感恩課程和視頻,循循善誘小魏懂得念親恩。通過家校合作引導(dǎo)家庭成員之間的彼此信賴,培養(yǎng)彼此間的良好的溝通習(xí)慣,使親子關(guān)系更加和諧、融洽創(chuàng)造一個(gè)和諧家庭環(huán)境更有利于小魏的成長。
三、轉(zhuǎn)化效果
經(jīng)過老師的教育引導(dǎo),小魏基本上緩解了心理上的壓力。家長也很配合,會保持對小魏的學(xué)習(xí)管教要松弛有度。在該生即將在我校結(jié)業(yè)的時(shí)候,小魏對老師說,經(jīng)過在校的鍛煉與反思。自己對讀書已沒有擔(dān)心和恐懼了。有信心回去完成高中學(xué)習(xí),爭取上大學(xué)。
2017年10月,小魏在我校順利結(jié)業(yè)。目前在湖南某重點(diǎn)高中讀二年級,據(jù)其父母說,小魏通過自己的努力,考進(jìn)了學(xué)習(xí)重點(diǎn)班,文科成績很好,在校性格開朗,也能積極參加文體活動。周末回到家里主動與父母交談,親子關(guān)系比較融洽。
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